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通勤ラッシュに疲れたらどうする?避ける時間の探し方や浮いた時間の使い方について

投稿日:

どうしたんですか?ため息なんか

ついて。

 

「毎朝の通勤ラッシュに

   疲れちゃったんだけど」

その気持ち分かります。

 

今回はそんなあなたに

通勤ラッシュに疲れたらどうする

かや、

 

ラッシュを避ける時間の探し方と

浮いた時間の使い方について

お伝えしちゃいますね。

 

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通勤ラッシュに疲れたらどうする?

 

通勤ラッシュは、とにかくすごい

状態です。

 

あなたのような新入社員や、地方

から、転勤してきた人などは

 

だんだん環境に慣れるにつれ、

通勤ラッシュに疲れてきちゃい

ます。

 

そこで、サラリーマンの先輩方は

どうしているのかというと・・・

 

◆ なるべくドア付近は避ける

電車のドア付近は乗降者で、どう

しても込み合います。

 

出来るだけ、通路の中ほどまで

入っていくと、ギュウギュウ詰め

にはなりにくいです。

 

車掌さんもアナウンスで言って

いますよね。

 

◆ 荷物は網棚へ乗せる

通勤ラッシュでカバンを持って

いると、持っているだけでも

大変です。

 

人と人に挟まれて、どっかに

行っちゃいそうですよね。

 

こういった時には、積極的に

電車の網棚を利用しましょう。

 

両手が開けば、カバンの心配を

せずに、

 

片手でつり革を持ち、もう片方で

スマホや本などを、見れます。

 

でも

こういった、通勤ラッシュの

対処法では、根本的な解決には

なりません。

 

次で、もう少し積極的な通勤

ラッシュの解消の仕方を

お伝えします。

 

通勤ラッシュを避ける時間の探し方は?

 

朝ギリギリまで寝ていると、今の

通勤ラッシュからは逃れられ

ません。

 

◆ 週30分ずつ家を出る時間を早めていく

誰でも、ギリギリまで朝は寝て

いたいものです。

 

でも、通勤の環境を良くするため

には、この方法が最適です。

 

まず、30分家を出る時間を早めま

しょう。

 

それでもラッシュがひどい場合は

翌週に、もう30分早めてみて

ください。

 

必ず快適に通勤できる時間帯が

あります。

 

ただし寝る時間もそれに合わせて

早めてくださいね。

仕事中に居眠りなんてダメですよ。

 

◆ 自転車通勤に変える

電車の通勤が苦痛であれば、電車

を使わずに、自転車通勤すると

いう方法もあります。

 

いい電動自転車もありますので

体力的には大丈夫と思いますが

 

交通事故のリスクが高まるので

私としては、あまりおすすめ出来

ません。


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通勤ラッシュを避けて浮いた時間の使い方は?

 

朝、家を早く出るとして、会社に

早く着いちゃいますよね。

 

◆ 仕事の準備に当てる

始業後にいつもメールの確認を

していますよね。

 

それを早めに出社して、メールを

確認する時間に当てれば

 

始業後すぐに、仕事のスタート

ダッシュにつながります。

 

◆ 会社の近くで一休み

少し朝は早いですが、快適な通勤

をした後、さらに会社近くの

コーヒーショップなどで

 

ちょっと一休みをするという事も

出来ちゃいます。

 

新聞の電子版をスマホでチェック

すれば、上司との会話のネタには

困りませんよ。

 

まとめ

 

いかがでしたか?

 

今回お伝えした事は

 

・少しでも、混雑に巻き込まれ

 ないように、電車のドア付近を

 避け、通路の中ほどまで行く。

 

・荷物は網棚に置く。ただし

 忘れたり、盗難には注意。

 

・朝、家を出る時間を早める。

 おすすめは30分ずつ早めて

 様子を見る。

 

・早く会社に着くので、メール

 チェックなどをする時間に

 当てる。

 

・会社近くのお店で、休憩しても

 いい。

 

少しでも快適に通勤できるように

ぜひ参考にしてくださいね。

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