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地震が起こる前の心構えとは?準備したい事や起きた時の注意点の提案

投稿日:

大きな地震は、いつ起こるかは

誰にもわかりません。

 

でもあらかじめ、心構えや地震に

備えて準備がしてあると、心の

余裕が出てきますよ。

 

今回は地震に対しての準備を

しようと思っているあなたに

 

地震が起こる前の心構えや

地震が起こる前の準備と

地震が起きた時の注意点を

お伝えしますね。

 

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地震が起こる前の心構えとは?

 

大きな地震が起こった時、

冷静に行動できる人が 約1割。

パニック状態になる人が 約1割。

何もできない人が 約8割。

と言われています。

 

冷静に行動できる人になれる

ように、普段から次の事を

頭の隅に留めておきましょう。

 

◆ 家にいる場合

家の中でも危険があります。

タンス

本棚

食器棚

など

倒れる可能性がある物のそばから

素早く離れる事を覚えておいて

ください。

 

次に、ガスの元栓の遮断と電気の

メインブレーカーをOFFにする

事を忘れないでください。

 

◆ 家の外

家の外での危険は、海抜が低い

場所であれば、津波の危険

あります。

 

高台や、高い鉄筋コンクリートの

建物などに逃げましょう。

 

◆ ブロック塀や山の斜面

地震が起きると崩れる可能性が

あります。

 

命の危険性が高いので

素早くその場から逃げられる

ように、注意してくださいね。

 

◆ ビルのそば

地震が起こると、ビルの外壁や

看板、建物のコンクリートの

一部や割れたガラスが、落下

してきます。

 

地震が起きたら、建物から十分

離れるか、建物の中に入るよう

心構えをしておきましょう。

 

地震が起こる前の準備は?

 

地震が起きた時に困らないよう

非常袋以外に、次の物を用意

すると、心強いです。

 

◆ 家族の携帯番号のメモ

スマホがバッテリー切れに

なると、電話番号が何もわから

なくなってしまいます。

 

最低でも、家族の携帯番号

ぐらいは、手帳などに番号を

メモしておきましょう。

 

◆ テレフォンカード・10円玉

地震発生時は、携帯電話が制限

され、つながりにくくなります。

 

そういった場合は、数が少なく

なった、公衆電話が使える事が

ありますが、テレフォンカードや

10円玉がないと使えません。

 

普段からカバンに用意しておくと

いいですね。

 

◆ 避難場所を決めておく

地震があった場合に、どこに

避難するかを家族で決めて

おきましょう。

 

そうする事で、被災後の心配や

探す労力を大幅に減らす事が

できます。


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地震が起きた時のその他の注意点は?

 

一番無防備な、夜寝ている時に

地震が起きた場合、注意点が

あります。

 

◆ 足を守る

寝ている時に、地震が起きた場合

は、足を守ってください。

 

簡単に言うと、新品の靴を

ベッドの下などの手の届く範囲に

準備して、地震が起きたら

履くようにしてください。

 

家の中でも、割れたガラスの破片

が散乱している場合が多く

 

素足で歩けば、大怪我をして

しまいます。

 

◆ 明かりの確保

スマホは連絡用にバッテリーを

温存させるために

枕元に懐中電灯を準備しておき

ましょう。

 

消費電力の少ない、LEDなら

なお良いですよ。

 

まとめ

 

いかがでしたか?

 

最低限の地震に対する提案をさせ

ていただきました。

 

この提案をもとに、さらにあなた

なりの、防災対策を今のうちに

作っておいてください。

 

何もできない人やパニックになる

人にならないために

ぜひ参考にしてくださいね。

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